זהירות – מחלות רקע
ככל שהזמן עובר והתמונה מתבהרת, ניתן לומר שעבור אנשים בעלי מחלות רקע מחלת הקורונה יכולה להיות קטלנית. למה מתייחס המונח “מחלות רקע”, ומדוע הן הופכות את הגוף לפגיע כל כך?
כיצד להפוך לאנשים מאושרים (אפילו בזמני משבר)
מחקרים בפסיכולוגיה החיובית מראים: אושר מוביל לבריאות טובה יותר ולסיכויים גבוהים יותר להשיג מטרות ולהצליח. אולם, מסיבות שונות המוחות שלנו מותנים להתרכז בדברים השליליים ולהתעלם מהדברים הטובים – והתניה זו לא בדיוק עוזרת לנו להגיע לאושר. למזלנו הטוב, ניתן לשנות התניה זו! איך עושים זאת? התשובה בכתבה
למה חשוב לשמור על אופטימיות, גם בזמנים קשים
אין ספק שזו אחת התקופות המאתגרות ביותר שרובינו חווינו, כלכלית ונפשית. עם זאת, יש עובדה מפתיעה שכדאי לזכור: כמו שהוכיח חקר האושר, אושר לא תלוי בנסיבות, אלא במיינדסט. ואין תקופה חשובה יותר לתרגול של מיינדסט שמשרה אושר מאשר תקופה מאתגרת
מחקר חדש בסין: ויטמין C במינון גבוה נגד וירוס הקורונה
עד כה אין תרופות נגד וירוס הקורונה והסימפטומים החמורים שיכולים להתפתח כתוצאה ממנו (COVID-19). בסין התחיל לאחרונה מחקר קליני שמטרתו לבדוק את היעילות של ויטמין C לשיפור המצב של חולים בינוניים עד קשים שנדבקו בקורונה. לפי הדיווחים, התוצאה הראשונית מפתיעה מאוד
מפחדים מווירוס הקורונה? כך תחזקו את המערכת החיסונית שלכם
לאור המקרים הראשונים של קורונה בארץ, אנשים רבים מודאגים מהדבקות בווירוס הקורונה (CoVid19) שלא קיימת נגדו תרופה. האם הדאגה מוצדקת? איך תוכלו לחזק את המערכת החיסונית שלכם כדי לא לחלות?