כיצד להפוך לאנשים מאושרים (אפילו בזמני משבר)
מחקרים בפסיכולוגיה החיובית מראים: אושר מוביל לבריאות טובה יותר ולסיכויים גבוהים יותר להשיג מטרות ולהצליח. אולם, מסיבות שונות המוחות שלנו מותנים להתרכז בדברים השליליים ולהתעלם מהדברים הטובים – והתניה זו לא בדיוק עוזרת לנו להגיע לאושר. למזלנו הטוב, ניתן לשנות התניה זו! איך עושים זאת? התשובה בכתבה